Saiba a diferença entre colesterol HDL, LDL e triglicérides
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A composição do colesterol é uma só, o que muda é o seu meio de transporte: a lipoproteína (partícula) à qual está associado
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O colesterol ajuda na produção da bile, que atua na digestão dos alimentos, além dos hormônios sexuais e cortisol
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Já triglicérides são uma forma de armazenar calorias que, em valores altos, podem aumentar o risco de infarto e acidente vascular cerebral
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O colesterol combinado a lipoproteínas de baixa densidade forma o LDL. Por formar placas de gordura nas artérias, é chamado de "colesterol ruim"
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Quando lipoproteínas densas se conectam ao colesterol, obtemos o colesterol HDL. Ele evita o acúmulo de gordura nas artérias e deve ser mantido alto
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O índice de colesterol pode estar ligado à genética ou ao estilo de vida, como má alimentação, tabagismo e sedentarismo
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