Anna Shvets/Pexels
A prática de exercícios físicos oferece diversos benefícios para a saúde, como a redução do estresse, melhora do metabolismo, redução do risco de doenças, entre outros
Alena Darmel/Pexels
Agora, um novo estudo, feito por pesquisadores da Amsterdam UMC, sugere um novo benefício da atividade física: reverter o processo de envelhecimento
Kampus Production/Pexels
Pesquisadores apontam que um tipo de gordura se acumula em tecidos do corpo conforme envelhecemos, mas o processo pode ser revertido através do exercício físico
Barbara Oslen/Pexels
A ideia de que poderíamos reverter o envelhecimento é algo que há muito é considerada ficção científica, mas essas descobertas nos permitem entender muito mais sobre o processo de envelhecimento
Riekelt Houtkooper, professor do laboratório de Doenças Genéticas Metabólicas da Amsterdam UMC
Pesquisadores observaram que um tipo de lipídio estava elevado nos tecidos dos roedores mais velhos, o que sugere acúmulo dessa gordura durante o envelhecimento
Marcus Aurelius/Pexels
Por fim, eles realizaram biopsias musculares em pessoas antes e depois de elas fazerem uma hora de exercício. Segundo a pesquisa, foi possível notar uma diminuição do nível de BMP nos participantes que eram fisicamente ativos
Nataliya Vaitkevich/Pexels