Conheça a dieta que pode reduzir risco de Covid-19, segundo estudo

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Pesquisadores da Indonésia descobriram que a dieta mediterrânea pode reduzir o risco de infecção por Covid-19, devido às suas propriedades anti-inflamatórias

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O estudo, publicado na revista Plos One, revisou seis estudos anteriores, envolvendo mais de 55 mil participantes, que relataram suas dietas

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Os resultados mostraram que seguir essa dieta estava associado a um menor risco de infecção, embora os efeitos na gravidade da doença fossem menos claros

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As limitações dos estudos, como a falta de controle de fatores de confusão e a natureza observacional dos dados, impedem conclusões definitivas

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Apesar disso, a dieta mediterrânea continua a ser recomendada como uma escolha saudável para melhorar a saúde geral

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Os autores ressaltam que a vacinação ainda é a principal forma de proteção contra a Covid-19

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