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A baixa umidade do ar somada à onda de calor e à fumaça de queimadas e de poluição que atinge diversas cidades brasileiras nos últimos dias pode afetar não só a saúde dos pulmões, mas também a da pele, deixando-a mais ressecada e sensível
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“A menor concentração de água no ar aumenta a perda de água transepidermal por osmose, ou seja, a saída de moléculas de água de um ambiente mais concentrado — nossa pele — para um ambiente menos concentrado — o ar”, explica Cynthia Nara, farmacêutica
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Quando o tempo está seco, a diferença de umidade entre a pele e o ar aumenta, o que leva a uma saída mais rápida de moléculas de água na pele, tornando-a ressecada. Isso aumenta o risco de inflamação e reduz a barreira protetora da derme
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Entre os sintomas causados pelo tempo seco estão: sensação de perda de elasticidade da pele, com a sensação de pele “repuxando”; coceira e descamação da pele; vermelhidão; rachaduras; sangramento; dor; calor local; coceira e descamação do couro cabeludo
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Em pessoas que já possuem condições autoimunes de pele, como psoríase e eczemas, pode haver uma maior possibilidade de aparecimento de placas, segundo Nara. No caso da dermatite, pode ocorrer uma crise alérgica exacerbada
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Os lábios também podem sofrer impactos com o tempo seco. “De maneira simplificada, podemos dizer que a diferença entre pele e mucosa está na presença do estrato córneo, que funciona como um muro de proteção das camadas inferiores da pele"
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Para evitar o ressecamento da pele, a principal orientação é manter a hidratação, aumentando a ingestão de água e de alimentos com bastante quantidade de água
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É o caso de frutas como melão, melancia, morango, laranja e abacaxi. Chás e sucos de frutas também podem ajudar, evitando o consumo excessivo de açúcar
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Já para o tratamento, vale apostar nas formulações com ácidos graxos de cadeia média, ceramidas, óleos vegetais e fosfolipídeos. “Esses componentes são importantes para a manutenção da função barreira da pele", afirma Nara
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Para proteger a pele da poluição e agentes externos, a especialista sugere utilizar sabonetes com ativos específicos que não comprometam a camada lipídica da pele essencial para sua proteção. Ou seja, que não deixem a pele ainda mais seca
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“Depois de uma limpeza eficiente e suave, com a pele já limpa e seca, é recomendado a utilização de cremes e loções com alta capacidade hidratante, anti-inflamatória e antioxidante”, orienta Nara. Depois, basta finalizar a pele com o indispensável protetor solar
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