Veja 5 formas de evitar queda de idosos em casa

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A queda de idosos pode desencadear problemas relacionados ao bem-estar e à saúde

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O assunto exige atenção especial daqueles que cuidam de pessoas mais velhas em casa 

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Confira os 5 principais cuidados listados pela CNN para evitar quedas de idosos em casa

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1. Manter doenças crônicas controladas A geriatra Isabella D’Amico afirma que doenças crônicas como depressão, diabetes e Alzheimer podem aumentar o risco de quedas

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É imprescindível que o idoso tenha acompanhamento médico regular e siga as orientações dadas pelo especialista e pela equipe multiprofissional

Isabella D’Amico, geriatra

2.Corrigir déficits visuais e auditivos A geriatra Polianna Souza diz que corrigir problemas visuais e auditivos é essencial para prevenir quedas em casa

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3. Fazer mudanças necessárias em casa A residência do idoso deve ser adaptada para eliminar fatores que aumentam o risco de queda

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4.Praticar atividade física D’Amico explica que atividades como caminhadas, natação, dança e musculação podem melhorar o equilíbrio e a propriocepção

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5.Atentar-se com os medicamentos  Medicamentos psicotrópicos podem elevar o risco de quedas por causarem sonolência e diminuírem atenção, reflexos e equilíbrio

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