Está liberado não dar presentes neste Natal, dizem especialistas

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Segundo Morgan Ward, professora na Universidade Emory em Atlanta, as pessoas dão presentes por três motivos principais: -para trazer alegria ao destinatário; -para se sentirem bem consigo mesmas; -para expressar um certo nível de intimidade

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Dar presentes, no entanto, nem sempre cria o resultado desejado para quem dá e quem recebe

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O ato de presentear — especialmente além do seu círculo de familiares próximos e amigos — pode ser uma fonte de estresse, seja por razões financeiras ou pelo desafio de escolher algo que você tenha certeza que o destinatário irá gostar

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Algumas pessoas eliminaram completamente a troca de presentes, mudando seu foco para experiências compartilhadas como viagens, doações para organizações beneficentes, ou ambos

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À medida que as famílias crescem de dois adultos casados para lares maiores com vários filhos, outros reduziram seu círculo de presentes. Alguns limitam seus presentes apenas a membros da família imediata ou a crianças, ou organizam uma troca de presentes por sorteio

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“Reduzir sua lista de presentes pode tornar as festas menos estressantes quando a tradição se tornou uma obrigação em vez de uma experiência alegre”, disse Diane Gottsman, especialista em etiqueta e fundadora da The Protocol School of Texas

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Se você não tem um vínculo próximo com a pessoa para quem está comprando presentes, continuar a tradição pode ser desgastante. O ato de trocar presentes pode parecer mais uma questão de aderir aos costumes festivos do que gestos significativos

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Navegar pelo desconforto de estabelecer limites em torno das tradições de troca de presentes pode ser desafiador. Mas abordar a conversa com gentileza e abertura pode ajudar os outros a entender melhor sua perspectiva

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Para aquelas famílias que consideram a troca de presentes um aspecto não negociável das festas, Ward encoraja as pessoas a comprarem algo pequeno para evitar confrontos

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