Quanto tempo o corpo leva para perder a forma quando para de se exercitar

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[{"selector":"#anim-8e09923c-f7ff-4c34-bc2e-83414ddce8c0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"delay":0,"duration":1000,"fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-097e67b6-c90b-44ea-8181-e9279281766e","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] Essa taxa de declínio continua, mas em um ritmo mais lento ao longo de períodos maiores Karsten-Winegeart/Unsplash

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[{"selector":"#anim-9ed0a782-609a-408b-a6e3-3e5fad66e343 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.222693132126455%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58d3add9-d47f-46ac-baf7-8c078f9ba042","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(0.95)","offset":0.25},{"transform":"scale(1.05)","offset":0.75},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.3, 0.0, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] Para os indivíduos comuns, o V02 máximo cai drasticamente, de volta aos níveis de pré-treinamento, em menos de oito semanas Alexander Jawfox/Unsplash

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[{"selector":"#anim-153f4c36-6963-4fd2-8c90-ff3fa66ccfbc","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] O volume plasmático pode até baixar em cerca de 5% nas primeiras 48 horas após a interrupção do treinamento. Essas reduções fazem com que menos sangue seja bombeado ao redor do corpo a cada batimento cardíaco Thomas Yohei/Unsplash

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