Saiba quantas horas você deve dormir por dia

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[{"selector":"#anim-480d1505-ae81-4547-90a6-57728d70625f","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -161.84129%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Tenor Um estudo do Instituto do Sono com cerca de 1,6 mil brasileiros revela que mais de 50% das pessoas passaram a dormir mal e por menos horas desde o surgimento da Covid-19 no país

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