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Um novo estudo apontou que consumir apenas uma lata de refrigerante diet por dia pode aumentar em 60% o risco de doença hepática gordurosa não alcoólica, enquanto bebidas açucaradas elevam o risco em 50%
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A condição ocorre pelo acúmulo de gordura no fígado e pode evoluir para cirrose ou câncer hepático
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Os pesquisadores observaram que até o consumo moderado de refrigerantes diet foi associado a maior risco da doença
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O estudo acompanhou 124 mil pessoas por 10 anos e revelou que substituir essas bebidas por água reduz o risco em até 15%
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Os cientistas explicam que o açúcar causa picos de glicose e acúmulo de gordura, enquanto os adoçantes artificiais podem alterar o metabolismo e o microbioma intestinal
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A pesquisa reforça que a água é a opção mais segura e saudável para proteger o fígado
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