RDNE Stock project/Pexels
Tipicamente, os homens são retratados como heróis, vilões ou alívio cômico. Em "American Men", Jordan Ritter Conn acompanha quatro homens que lutam com sua masculinidade e vulnerabilidade. Veja a seguir a entrevista com Conn sobre por que é bom para os homens se abrirem
Alena Darmel/Pexels
Muitos homens vivem sozinhos dentro de suas próprias cabeças e não contam aos outros como se sentem. Como os homens começam a se abrir? Conn: Muitas vezes precisamos de algum tipo de permissão e estrutura para nos abrirmos
Alex Green/Pexels
Precisamos saber, sem sombra de dúvida, que a pessoa sentada à nossa frente está genuinamente interessada em nossas experiências e é curiosa sem qualquer senso de julgamento
Timur Weber/Pexels
Como os homens lidam com a superação do sentimento de vergonha quando se abrem pela primeira vez? Conn: No melhor cenário possível, você se abre, alguém ouve e te afirma, e você se sente conectado, tem sua experiência refletida de volta para você e compreendida
SHVETS production/Pexels
Muitos homens estão isolados em sua própria dor e frequentemente a minimizam. Como eles podem se abrir e obter ajuda? Conn: Precisamos nos convidar mutuamente para uma conexão mais próxima. Pense nos homens da sua vida. Não apenas seu pai, irmãos ou marido
Tima Miroshnichenko/Pexels
E então se coloque em um estado de curiosidade genuína sobre as respostas deles. Não tente apressadamente fazê-los se sentir melhor. Não passe simplesmente para o próximo assunto. Fique com o que eles estão dizendo, ouça, reflita de volta para eles e deixe-os continuar
Gustavo Fring/Pexels
E quanto aos homens cujos sentimentos se expressam como raiva? Quais estratégias os homens que você entrevistou utilizaram? Conn: Os homens frequentemente respondem à humilhação buscando qualquer senso de controle ou poder. Somos ensinados que a raiva é uma emoção aceitável
Ketut Subiyanto/Pexels
Quando você é alguém propenso à raiva, pode ser um longo processo desconstruir o instinto de ficar com raiva pelo menor motivo. Acho que isso vem de, aos poucos, sentir mais amor e cuidado por si mesmo, lembrando a si mesmo de que você é mais do que suas humilhações
Will Oliveira/Pexels
Você encontrou alguma paz ao entrevistar esses homens? Conn: Encontrei uma sensação de paz [...]. É algo muito poderoso, ver sua realidade refletida de volta para você, saber que outras pessoas estão se conectando a ela
AI25.Studio Studio/Pexels
É tão simples e básico, mas é tudo o que qualquer pessoa está sempre procurando. Apenas saber que o que quer que estejam sentindo, outra pessoa já sentiu. Que estão conectados a outros que sofreram, lutaram, se preocuparam e trabalharam
Kindel Media/Pexels