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A chegada do outono costuma trazer dias mais amenos e uma sensação de menor energia, introspecção e até apatia
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Segundo a especialista Mística Artemísia, essas mudanças são naturais e fazem parte de um processo de renovação e desapego
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Para atravessar esse período com equilíbrio, ela sugere o uso de cristais como aliados energéticos
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Pedras como turmalina negra, ametista, quartzo cristal, selenita e ágata musgo ajudam na proteção, limpeza e fortalecimento emocional
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A recomendação é utilizá-los no dia a dia, inclusive em acessórios, com exceção da selenita, que exige mais cuidado
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Além disso, é importante limpar, energizar e se conectar com os cristais, transformando o hábito em um ritual de autocuidado durante a estação
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