PEXELS
Muitos adolescentes estão estressados, sobrecarregados, solitários e saturados de telas. Mas eles também estão em uma idade em que o seu rápido desenvolvimento cerebral e sensibilidade emocional aumentada os preparam para sentir encantamento
UNSPLASH
Aqui estão três maneiras de ajudar os seus adolescentes a acessarem essa emoção protetora, e elas podem também despertar o seu próprio senso de maravilhamento
PEXELS
Observe o que faz os olhos do seu filho brilharem Os adolescentes mais jovens estão no auge da formação de identidade. As atividades que trazem alegria na quinta série podem ser todas abandonadas até a oitava série
PEXELS
O que os anima neste mês? Quando notamos a sua curiosidade, podemos nutri-la. Observe o que faz os seus adolescentes dizerem "uau" — o que dá arrepios neles ou expande as suas mentes de maneiras bonitas. É assim que se aprende mais sobre quem eles são agora e quem podem se tornar
PEXELS
Crie sincronia com o que causa admiração A melhor parte do deslumbramento é como ele é comum e acessível. Não requer equipamentos caros ou férias luxuosas. Pessoas ao redor do mundo relataram sentir essa emoção ao explorar a natureza, apreciar arte e música, e contemplar grandes ideias
UNIVERSAL PICTURES
Outra fonte de deslumbramento que ressoa com adolescentes é a efervescência coletiva, a sensação de trabalhar com outros para um objetivo comum. Conhecer essas fontes de deslumbramento é uma estrutura mental útil para pais e adolescentes, e pode nos ajudar a buscar experiências significativas
PEXELS
Procure "algo bonito todos os dias" Procure maneiras autênticas de compartilhar aqueles pequenos momentos de admiração que você encontra por acaso
UNSPLASH
Se pudermos usar propositalmente um pouco do nosso tempo de tela como uma ferramenta para compartilhar beleza com nossos adolescentes — e outras pessoas que amamos — talvez possamos mudar nosso algoritmo interno e direcioná-lo para o deslumbramento
UNSPLASH