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O estresse, definido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um estado de preocupação ou tensão mental em situações de adversidade, preocupa por poder ser transmissível
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Embora seja uma reação natural, entidades de saúde se preocupam com os efeitos na saúde física e mental, além do impacto na população; oBrasil foi apontado como o 4º país mais estressado do mundo
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Pesquisas realizadas nos últimos anos investigaram de que forma o estresse pode ser transmitido entre os seres vivos
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Em 2018, um estudo feito com camundongos, por exemplo, analisou as reações neurais de animais submetidos ao estresse (com pequenos choques nas patas) e de outros que não foram estressados
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A pesquisa mostrou que os camundongos do segundo grupo, que não estavam em situação estressante, passaram a produzir a substância que contribui para a regulação do estresse
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Um estudo com humanos teve objetivo de análise do chamado “contágio do estresse” a partir de atividade fisiológica de duas ou mais pessoas submetidas e não induzidas ao estresse, e que também mantinham uma convivência
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Publicado em 2019, a pesquisa evidenciou a transmissão fisiológica do estresse entre os indivíduos, mesmo quando eles não estão diretamente expostos a ele
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Essa transmissão, de acordo com os autores, ocorre pela ativação de processos neurobiológicos que levam ao aumento dos níveis de cortisol e da atividade simpática
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De acordo com a neurocientista Ana Carolina Souza, essa transmissão do estresse (e de outras emoções) observada pode ser explicada a partir de duas premissas
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Somos animais sociais e estamos constantemente processando informações que são passadas (inconscientemente) de uma pessoa para outra
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Já as emoções são conjuntos de respostas pré-definidas que ajudam a coordenar o comportamento de maneira adaptativa diante dos desafios e situações do cotidiano
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De acordo com Rangel, a transmissão de estresse pode ocorrer em contextos familiares, profissionais e em outras áreas da vida, exacerbando conflitos, diminuindo a capacidade de empatia, prejudicando o bem-estar coletivo
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