Chá de mastruço ajuda na digestão? Veja benefícios e como preparar

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O mastruço (Chenopodium ambrosioides), também conhecido como erva-de-santa-maria, é uma planta medicinal reconhecida pelo SUS

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Apesar de ser considerada uma erva daninha, seu uso na medicina tradicional a torna valiosa para diversos tratamentos naturais

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O chá de mastruço é usado para melhorar a digestão, aliviar sintomas de gastrite e atuar como expectorante

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A planta também possui propriedades vermífugas, anti-inflamatórias, analgésicas e antimicrobianas

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Seu consumo deve ser moderado, sendo contraindicado para gestantes, crianças menores de 2 anos e pessoas com problemas hepáticos ou renais

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Para preparar o chá, basta ferver água, adicionar as folhas picadas e deixar em infusão por 15 minutos antes de coar e beber

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