SEDENTARISMO

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Dores nas costas atingem 80% da população mundial

As dores nas costas atingem ou ainda vão atingir 80% da população ao redor do mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde

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“Elas são muito comuns durante a vida, e explicadas por muitos fatores”, diz o ortopedista e cirurgião de coluna Luciano Miller

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À CNN Rádio, no Correspondente Médico, ele explicou que a ergonomia no trabalho e em casa, a obesidade e as tensões musculares devido a stress são algumas das causas para a “explosão de casos de dor nas costas”

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Há outros fatores como, por exemplo, a idade. “Quanto mais velho, mais dores, já que há desgaste das articulações”

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No entanto, ele fez a ressalva de que muitos jovens também têm relatado casos, principalmente por conta do sedentarismo, do uso de celulares e dos jogos de videogame

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Na maioria dos casos, de acordo com o médico, ajustes para melhorar a ergonomia e a prática de atividades físicas para ganhar massa muscular podem aliviar as dores

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No entanto, existem casos médicos, como hérnia de disco, que demandam outros tipos de tratamento, como fisioterapia, acupuntura e até cirurgia

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