cottonbro studio/Pexels
rawpixel.com/Freepik
A apneia do sono faz com que a respiração de uma pessoa adormecida pare quando os músculos da garganta relaxam e as vias aéreas entram em colapso
Divulgação/Apple
A notificação da condição está disponível nos Apple Watches Series 10 mais recentes e em alguns modelos mais antigos após uma atualização de software
Freepik
Mas o recurso tem limitações e pode ter consequências não intencionais, incluindo pior sono se alguém ficar muito focado nas informações ou ansioso sobre os resultados
Divulgação/Apple
O novo recurso do Apple Watch usa o acelerômetro do dispositivo, que mede o movimento
A Apple diz que ele é tão sensível que pode detectar até mesmo movimentos leves do pulso que correspondem à respiração à noite
Divulgação/Apple
Para detectar a apneia do sono, o relógio mede distúrbios respiratórios durante o sono ao longo de 30 dias
Andrea Piacquadio/Pexels
Kaboompics.com/Pexels
Se houver pelo menos 10 sessões com pausas respiratórias, e pelo menos cinco delas tiverem números anormalmente altos de pausas, o relógio envia uma notificação