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As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo
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Alimentação inadequada, sedentarismo, abuso de álcool e tabagismo são alguns dos fatores de risco comportamentais para o desenvolvimento de doenças cardíacas
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O médico cardiologista Roberto Kalil afirma que, embora os fatores de risco sejam conhecidos há décadas, a mudança de hábitos ainda é um desafio
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Os efeitos se manifestam por meio de pressão arterial elevada, glicemia alta, altos níveis de gordura na corrente sanguínea, sobrepeso e obesidade
Parar de fumar, reduzir o consumo de sal, acrescentar frutas e vegetais à dieta, realizar atividades físicas e evitar o uso excessivo de álcool pode diminuir o risco de doenças cardiovasculares
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Já o tratamento adequado e acompanhamento regular de problemas como diabetes, hipertensão e colesterol alto pode ajudar na prevenção de complicações como ataques cardíacos ou AVC
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