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A hérnia de disco é uma condição que ocorre quando parte de um disco intervertebral, ou seja, estrutura localizada entre as vértebras da coluna, se desloca para fora de sua posição normal, pressionando as raízes nervosas ou a medula espinhal
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A condição está relacionada ao desgaste dos discos intervertebrais com o tempo e uso repetitivo. Por isso, o problema é mais frequente nas regiões lombar e cervical, por serem mais expostas ao movimento e a cargas pesadas
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À CNN, o médico ortopedista de coluna Daniel Oliveira, diretor do Núcleo de Ortopedia e Traumatologia de Belo Horizonte, afirma que os principais sintomas incluem dor nas costas, que pode irradiar para outras áreas do corpo como braços ou pernas
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“Além disso, pode ocorrer formigamento, fraqueza ou perda de sensibilidade nas áreas afetadas”, acrescenta
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“Essa condição pode ser causada por diversos fatores, como envelhecimento, desgaste natural, levantamento de peso inadequado, postura incorreta e fatores genéticos, por exemplo”, conta
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Conforme reforça Daniel, o tratamento varia de acordo com a gravidade e os sintomas de cada caso, podendo incluir repouso, fisioterapia, medicamentos para dor e inflamação e, em casos mais graves, procedimentos cirúrgicos
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Quanto à prevenção, adotar hábitos saudáveis, tais como a prática constante de atividades físicas, exercícios de fortalecimento para a região, alimentação equilibrada, peso controlado, diminuição de estresse, entre outras coisas, podem minimizar o desgaste na coluna
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