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A hipertensão arterial é uma condição crônica comum e um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, afetando cerca de um em cada quatro brasileiros
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Por ser silenciosa, muitas pessoas convivem com a pressão alta sem diagnóstico ou sem seguir o tratamento corretamente
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Ao longo do tempo, a doença causa desgaste dos vasos sanguíneos, podendo levar a infarto, AVC, insuficiência cardíaca, problemas renais e alterações na visão
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Fatores como idade, excesso de peso, sedentarismo, consumo de sal, estresse e histórico familiar aumentam o risco de desenvolver a condição
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A prevenção e o controle envolvem medir a pressão regularmente e adotar hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada e prática de exercícios
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Quando necessário, o uso contínuo de medicamentos é essencial para evitar complicações graves
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