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De acordo com um estudo realizado pelo Departamento de Dinâmica Populacional da Universidade Johns Hopkins, dos Estados Unidos, a estimativa é que 1,2 bilhão de pessoas estejam na menopausa e na pós-menopausa no mundo até 2030
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No Brasil, são 30 milhões de mulheres vivendo essa fase, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE)
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Apesar disso, houve, por muito tempo, a ausência de dados consistentes e pesquisas científicas robustas sobre os impactos da menopausa na vida das mulheres, o que contribuiu para a perpetuação de estereótipos, como a ideia de que a fase é caracterizada apenas pelas ondas de calor e variação de humor
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No entanto, os sintomas vão além: fadiga extrema, mudanças de humor e irritabilidade são alguns exemplos, como aconteceu com Maria Cândida, jornalista e ativista da maturidade
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"O processo da menopausa, para mim, foi muito difícil. Eu sou uma mulher que trabalha muito, que tem muita energia, e, de repente, por volta dos 48 anos, eu me vi exausta, com uma fadiga extrema", relata à CNN
Maria Cândida/Instagram
Os meses ou anos que antecedem a menopausa são chamados de perimenopausa e são caracterizados pelas alterações hormonais que levam aos sintomas físicos e emocionais típicos do período
Maria Cândida/Instagram