Mito ou verdade: cabelos caem mais no outono?

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Assim como em outras estações do ano, o outono, além de trazer mudanças significativas no clima, também pode influenciar na queda capilar

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Antes de mais nada, é necessário entender que este é um fenômeno fisiológico ligado ao ciclo de vida dos fios, que engloba três fases, ou seja, anágena (crescimento), catágena (transição) e telógena (queda)

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“Em média, 10 a 15% dos fios estão naturalmente na fase telógena, o que justifica a queda diária como parte do processo de renovação capilar”, explica o biomédico Thiago Martins, mestre em Medicina Estética, à CNN. Desta forma a queda torna-se uma etapa natural do ciclo

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Mas o que explica a queda acentuada no outono? De acordo com médico dermatologista Lucas Miranda, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a queda acentuada no outono está relacionada ao chamado eflúvio telógeno sazonal.

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“Possíveis fatores incluem menor exposição solar no inverno anterior, o que afeta a síntese de vitamina D, e variações hormonais ligadas à fotoperiodicidade, impactando o ciclo dos folículos”, comenta

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O biomédico explica ainda que considera-se normal a perda de até 100 fios por dia, o que varia de acordo com fatores específicos, como densidade capilar, genética e manipulação mecânica dos cabelos. “Essa quantidade é compatível com a renovação fisiológica esperada”, diz

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No entanto, quando ultrapassa o volume esperado por um período prolongado, quando há afinamento perceptível dos fios, falhas visíveis no couro cabeludo ou queda associada a outros sintomas como coceira ou inflamação, é necessário procurar um profissional especializado

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