Mudanças na rotina podem ajudar a tratar asma, diz especialista

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A asma é uma doença crônica respiratória bastante comum. No mundo, a estimativa é de que 340 milhões de pessoas convivam com a condição

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No Brasil, esse número é de 20 milhões, de acordo com Renato Miranda, pneumologista do Hospital das Clínicas de São Paulo; ele e André Nathan, também pneumologista do Incor, foram convidados do “CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista

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De acordo com Miranda, estima-se que uma em cada 250 mortes seja por asma: “No Brasil, este número, que já foi de três pessoas por dia, hoje está em sete pessoas que morrem de crise de asma todos os dias”

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Nathan complementa que a poluição é um dos principais fatores de risco para episódios de crise

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“Porque aquelas partículas muito pequenas que ficam em suspensão, principalmente nas cidades, tem muita fumaça e monóxido de carbono. Tudo isso é altamente inflamatório para o pulmão, mesmo para indivíduos que não têm asma”, afirma

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Diante disso, os especialistas recomendam que medidas caseiras e mudanças na rotina sejam adotadas como medidas complementares ao tratamento

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“Ter uma casa que é aquela casa do alérgico: não tem veludo, não tem cortina, sofá antigo, não tem travesseiro velho, que são coisas que acabam juntando poeira, pó, ácaro, mofo. Então, tem que ter essa higiene ambiental”, explica Nathan

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Os sintomas da asma costumam piorar à noite e nas primeiras horas da manhã, ou após atividade física, exposição a alérgenos, à poluição ambiental e diante de mudanças climáticas

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A condição pode se apresentar de maneira leve, moderada ou grave, de acordo com o grau da inflamação no pulmão. Além disso, a asma é mais comum de surgir na infância e há um forte componente genético por trás do seu desenvolvimento

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Entre os principais sintomas da asma, estão: tosse seca; chiado no peito; dificuldade para respirar; respiração rápida e curta e desconforto torácico

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O diagnóstico é, principalmente, clínico, mas existem exames que podem ajudar a confirmar o quadro, como a prova de função pulmonar e testes de alergia. Já o tratamento é feito, geralmente, com medicações específicas para cada caso

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A vacinação é um fator importante de prevenção da asma. É importante evitar que os asmáticos tenham contato com alguns vírus. Por isso, é necessário manter vacinais anuais de gripe, pneumonia, e até da coqueluche em dia

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