Como 39 minutos de sono podem ajudar ou prejudicar as crianças

MENOS DE 1 HORA IMPORTA

Como 39 minutos de sono podem ajudar ou prejudicar as crianças Ron Lach / Pexels

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[{"selector":"#anim-a742c430-b324-4da5-a9d9-ac2d514e6a51 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-0.7292445744859544%, 2.917289496469247e-7%) scale(0.9615384615384616)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Se você acha que seu filho ou sua filha precisa de mais sono, comece devagar e atrase a hora de dormir em 15 minutos, aconselha a especialista Cottonbro Studio / Pexels

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