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Seja na piscina, na praia ou no rio, quase ninguém resiste àquele banho de sol para atualizar o bronzeado do verão, mas às vezes passamos dos limites. Nesse caso, alguns cuidados pós-sol são essenciais
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Em viagens à praia ou a destinos de verão, é essencial redobrar a atenção para garantir um bronze saudável, sem “passar do ponto” e acabar sofrendo com ardência e vermelhidão
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Para quem gosta de passar bons minutos ao sol, Allana Rodrigues, médica dermatologista na clínica do Grupo Mayla Carbone, recomenda sempre utilizar filtro solar com FPS 30+, reaplicando a cada duas horas
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A médica explica que a falta de proteção solar pode estimular o fotoenvelhecimento, manchas e aumentar os riscos de câncer de pele
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Durante os dias de sol intenso, também é importante evitar exposição entre 10h e 16h, não passar produtos irritantes, como ácidos utilizados para acne ou melasma, e hidratar a pele com frequência
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Para quem esqueceu de aplicar protetor solar ou sofreu queimaduras, é recomendado interromper a exposição ao sol até a melhora. Em casos mais graves, a médica orienta buscar avaliação profissional
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