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Apoiar-se frequentemente nos cotovelos pode parecer inofensivo, mas esse hábito pode causar danos à saúde, como dores crônicas e lesões nos nervos
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Um dos problemas mais comuns é a síndrome do túnel cubital, provocada pela compressão do nervo ulnar, que causa dormência, formigamento e fraqueza nas mãos
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O apoio contínuo também pode levar à bursite olecraniana, uma inflamação dolorosa na bursa do cotovelo, que às vezes exige drenagem do líquido acumulado
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Além disso, a postura incorreta ao apoiar os cotovelos pode causar tensões musculares e dores no pescoço, ombros e coluna
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Grupos de risco incluem pessoas com doenças reumáticas e quem trabalha muito tempo no computador sem cuidados ergonômicos
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O tratamento pode envolver medicamentos, fisioterapia, ajustes na rotina e, em casos mais graves, cirurgia
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