Saiba como o horário das refeições pode influenciar sua saúde

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[{"selector":"#anim-ddaba5ae-a8c0-4bb3-b168-bdde40bdcee5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e07f3c81-b13e-4a4a-8e1f-6825c6ed5844 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0, 14.529914529914532%, 0)","translate3d(0, 0%, 0)"]},"delay":0,"duration":3000,"fill":"both"}] Para além da quantidade e qualidade de comida ingerida, o horário das refeições também é um fator importante para prevenir a obesidade e reduzir riscos de doenças cardiovasculares e insônia Pexels

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[{"selector":"#anim-23dfd941-1532-4cb7-978f-353c416fc431","keyframes":[{"transform":"rotate(-540deg) scale(0.1)","opacity":0},{"transform":"none","opacity":1}],"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both","iterations":1}] Leia mais no site da CNN Brasil Giphy