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Uma revisão sistemática e meta-análise concluiu que o condicionamento físico cardiovascular foi mais eficaz do que o IMC na previsão de doenças e mortalidade
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Em outras palavras, os autores descobriram que pessoas em boa forma física, em qualquer categoria de IMC, tinham os mesmos riscos estatísticos de morrer por todas as causas ou doenças cardiovasculares
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Por outro lado, indivíduos fora de forma, em todas as categorias de IMC, apresentaram riscos duas a três vezes maiores de morrer por todas as causas e doenças cardiovasculares do que indivíduos em forma com peso normal
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O que mais chamou a atenção, no entanto, foi que pessoas consideradas obesas pelo IMC, mas com bom condicionamento físico, tinham risco bem menor de morte quando comparados a indivíduos com peso normal, mas fora de forma
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Resumindo: mesmo que a obesidade cause diversos problemas de saúde, manter-se fisicamente ativo e em boa forma tem mais impacto na longevidade e saúde do que simplesmente ser “magro”
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As descobertas vão na contramão da onda de medicamentos para perda de peso, e prometem uma revisão nas estratégias e tratamentos de saúde pública