Tempo ao ar livre ajuda a prevenir casos de miopia

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A prática de atividades ao ar livre é apontada como estratégia preventiva contra a miopia nos primeiros anos de vida, mas enfrenta desafios diante da urbanização e do uso precoce de telas

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Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), a miopia afeta 7,6% das crianças e adolescentes no Brasil, com forte contraste entre áreas rurais quilombolas (1,06%) e centros urbanos (20,4%)

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A prevalência brasileira é próxima à da América Latina (8,61%), mas ainda distante de países asiáticos como China (87,7%) e Coreia do Sul (69%)

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O CBO destaca que a miopia resulta de fatores genéticos e ambientais, sendo agravada por leitura prolongada em ambientes fechados e pouco tempo ao ar livre

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Estudos mostram que 40 minutos diários de exposição solar já reduzem significativamente o risco, enquanto a pandemia evidenciou o impacto negativo do confinamento

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O CBO destaca que a miopia resulta de fatores genéticos e ambientais, sendo agravada por leitura prolongada em ambientes fechados e pouco tempo ao ar livre

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