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Definida como sensação dolorosa persistente por mais de três meses, a dor crônica é uma doença que afeta de 20% a 30% da população mundial. Essa condição médica representa um desafio para os sistemas de saúde, devido aos custos de tratamento e perda de produtividade
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Como as abordagens convencionais são inacessíveis para muitos pacientes de dor crônica, pesquisadores da University of New South Wales e do instituto Neuroscience Research Australia, na Austrália, criou uma terapia que se concentra na regulação emocional, para reduzir a dor
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Para a primeira autora do estudo, Nell Norman-Nott, da UNSW Sydney, “a dor crônica é mais do que uma experiência sensorial, é incrivelmente emocional”, afirmou a psicóloga clínica à NewScientist
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De acordo com o estudo, publicado na JAMA Network Open, foram observados sintomas de ansiedade e depressão em 50% a 80% das pessoas com dor crônica. Isso leva a um “ciclo vicioso”: a dor preexistente causa emoções negativas que, por sua vez, intensificam a percepção da dor
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A Terapia da Dor e Emoção é uma abordagem pioneira no campo da saúde digital. Seu objetivo é reeducar o cérebro para processar emoções de forma mais eficaz, reduzindo as negativas e amplificando as positivas
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Segundo Sylvia Gustin, da UNSW, após seis meses de terapia, os pacientes relataram melhor regulação emocional e uma redução média de 10 pontos na escala de dor (que vai de 0 a 100). A melhora não foi só clínica, mas também prática e concreta no dia a dia das pessoas
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Para a dra. Norman-Nott, “os participantes assistiram às sessões online de suas casas, ou de qualquer lugar que fosse confortável para eles”. O resultado abre caminho para políticas públicas mais inclusivas no manejo da dor crônica
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