Unhas precisam de “tempo para respirar”? Especialistas explicam

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De tempos em tempos, especulações sobre o universo de beleza pipocam nas redes sociais. Entre elas, a necessidade de se fazer uma pausa entre uma esmaltação e outra, sob a justificativa de que as unhas precisam respirar

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Apesar da força do boato, o médico dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Lucas Miranda explica à CNN que o termo “respirar” está incorreto e não passa de um mito

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Entretanto, o médico reforça a importância de manter um tempo de descanso para evitar problemas como ressecamento e manchas

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Ao contrário do que se acredita, as unhas, feitas de queratina, uma proteína rígida, não têm capacidade de absorver oxigênio diretamente do ambiente. Ressecamentos e manchas podem surgir devido ao uso contínuo de esmaltes ou a remoção inadequada, especialmente em casos de unhas em gel

Lucas Miranda, médico dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia

Também à CNN, Thiago Martins, biomédico e mestre em Medicina Estética, acrescenta quais cuidados são necessários diante da pausa entre um esmalte e outro

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“Recomenda-se um período de descanso de, pelo menos, uma semana a cada dois meses de uso contínuo de esmaltes. Isso irá permitir que as unhas se recuperem e reidratem”

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Veja dicas para manter as unhas saudáveis e hidratadas: 1. Hidratação 2. Alimentação balanceada 3. Evitar produtos agressivos 4. Manter as unhas curtas e limpas 5. Fazer pausas no uso de esmaltes

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