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A queda de idosos pode desencadear problemas relacionados ao bem-estar e à saúde
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O assunto exige atenção especial daqueles que cuidam de pessoas mais velhas em casa
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Confira os 5 principais cuidados listados pela CNN para evitar quedas de idosos em casa
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1. Manter doenças crônicas controladas A geriatra Isabella D’Amico afirma que doenças crônicas como depressão, diabetes e Alzheimer podem aumentar o risco de quedas
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É imprescindível que o idoso tenha acompanhamento médico regular e siga as orientações dadas pelo especialista e pela equipe multiprofissional
Isabella D’Amico, geriatra
2.Corrigir déficits visuais e auditivos A geriatra Polianna Souza diz que corrigir problemas visuais e auditivos é essencial para prevenir quedas em casa
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3. Fazer mudanças necessárias em casa A residência do idoso deve ser adaptada para eliminar fatores que aumentam o risco de queda
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4.Praticar atividade física D’Amico explica que atividades como caminhadas, natação, dança e musculação podem melhorar o equilíbrio e a propriocepção
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5.Atentar-se com os medicamentos Medicamentos psicotrópicos podem elevar o risco de quedas por causarem sonolência e diminuírem atenção, reflexos e equilíbrio
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