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Cerca de 40% dos casos de câncer poderiam ser prevenidos com mudanças no estilo de vida, segundo estudos científicos
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Fatores como tabagismo, má alimentação, consumo excessivo de álcool e obesidade estão entre os principais responsáveis pelo aumento do risco
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Especialistas apontam que manter uma rotina saudável, com dieta equilibrada e prática regular de exercícios, ajuda a reduzir significativamente a probabilidade da doença
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Evitar o cigarro e moderar o consumo de álcool também são medidas essenciais, já que ambos podem causar danos ao DNA das células
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Manter o peso adequado e cuidar da saúde intestinal são práticas que contribuem para o equilíbrio do organismo e a prevenção de tumores
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Além disso, exames de rotina são fundamentais para detectar precocemente alterações e aumentar as chances de tratamento eficaz
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