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A hipermobilidade articular é uma condição em que as articulações do corpo apresentam uma amplitude de movimento maior do que o habitual
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Algumas pessoas conseguem, por exemplo, esticar os dedos para trás além do normal ou encostar a palma da mão no antebraço
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Na maioria das vezes, essa característica é apenas uma variação anatômica sem impacto na saúde, sendo muitas vezes herdada geneticamente e identificada ainda na infância ou adolescência
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No entanto, em alguns casos, a hipermobilidade pode estar associada a dor, desconforto ou até mesmo lesões repetitivas. Quando isso acontece, ela passa a ser considerada um problema de saúde
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Os cuidados com articulações hipermóveis envolvem principalmente o fortalecimento muscular e o treinamento do controle dos movimentos
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O objetivo é proteger as articulações da sobrecarga e prevenir lesões. Fisioterapia focada na estabilização das articulações é o principal recurso, mas a educação postural também é uma parte importante do tratamento
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