TV melhora foco, mas redes sociais prejudicam concentração, diz pesquisa

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Diferentes tipos de uso de telas afetam de forma distinta o cérebro e o comportamento de jovens adultos, aponta uma nova pesquisa realizada pela Universidade de Tecnologia de Swinburne, na Austrália

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O estudo revelou que assistir TV e jogar videogame estão associados ao aumento do foco, enquanto o uso de redes sociais provoca queda na atenção e mudanças negativas no humor

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De acordo com a neurocientista Alexandra Gaillard, responsável pelo estudo, até mesmo uma exposição curta — de apenas três minutos — às telas foi suficiente para provocar alterações em humor, energia, tensão, foco e felicidade entre os participantes, todos com idades entre 18 e 25 anos

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“Essas descobertas sugerem que tipos interativos de entretenimento realmente deixam o cérebro mais envolvido”, explica Gaillard

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Nos testes, os jogos demonstraram melhorar o foco e estimular maior esforço cognitivo

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Já as redes sociais provocaram o efeito contrário: os voluntários relataram menor concentração, o que foi confirmado pela redução da atividade cerebral registrada

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